مع التهاب المفاصل ، تتطور التغيرات التنكسية الضمور ، بسبب حدوث تشوه وتدمير للأنسجة المفصلية. دعونا نلقي نظرة فاحصة على درجات هذا المرض ، وما هي أعراضه ، والتغذية التي يجب مراعاتها ، وكذلك كيفية علاج التهاب المفاصل في مفصل الورك.
لماذا يتطور المرض
يتطور التهاب المفاصل بسبب مثل هذه المواقف:
- عند إصابة المفاصل ؛
- الشخص يعاني من زيادة الوزن ؛
- يتعرض مفصل الورك لضغط شديد بسبب خصائص العمل.
- التشوهات الخلقية في المفاصل.
- عندما تلتهب المفاصل.
- عندما تحدث تغيرات هرمونية في الجسم.
- عندما يتم تدمير العظام.
أعراض التهاب المفاصل
تختلف أعراض التهاب المفاصل في مفصل الورك باختلاف درجات المرض:
- في الدرجة الأولى من التهاب المفاصل ، هناك آلام متكررة في مفصل الورك بعد مجهود بدني. بعد الراحة ، يختفون بسرعة ؛
- مع الدرجة الثانية من التهاب المفاصل ، يشتد الألم ويصبح منهجيًا. شخص يعرج أثناء المشي. تصبح العضلات المسؤولة عن الوظيفة الحركية للفخذ ضعيفة. في بعض الأحيان يمكن للأشعة السينية الكشف عن ظهور الخراجات في منطقة المفصل ؛
- في الدرجة الثالثة من التهاب المفاصل ، يشعر المريض بألم شديد في المفاصل حتى عند الاستلقاء. لا يستطيع المشي بدون عصا. المفصل لا يعمل. المشية تتغير كثيرا.
لفهم مدى انتشار المرض ، يجب على الطبيب إجراء فحص شامل للمريض وتحديد موعد لإجراء الأشعة السينية. تحتاج أيضًا إلى إجراء الموجات فوق الصوتية للمفصل المصاب وتنظير المفصل.
ما هو تشوه الفصال العظمي
بالإضافة إلى التهاب المفاصل المعتاد ، فإن تشوه الفصال العظمي لمفصل الورك ، والذي يُسمى أيضًا داء مفصل الورك ، شائع أيضًا. يصبح الغضروف المفصلي أرق بسبب الإفراط في الاستخدام ويفقد وظيفته.
يتطور داء مفصل الورك في مفصل الورك بالإضافة إلى التهاب المفاصل بسبب الإصابات والتشققات الدقيقة والحمل الزائد للمفاصل والوزن الزائد والإجهاد لفترات طويلة والاضطرابات الهرمونية والتهاب المفاصل والتشوه الخلقي في رأس الفخذ.
علاج أمراض مفصل الورك
بعد فحص المريض بعناية والنتائج التي تم الحصول عليها ، يفهم أخصائي متمرس كيفية علاج التهاب المفاصل في مفصل الورك.
مع العلاج المحافظ ، من المهم القضاء على الألم وزيادة حركة المفاصل وتحسين تغذية الغضاريف وتقليل الضغط على المفصل وتنشيط الدورة الدموية فيه وتقوية الأنسجة والعضلات المحيطة.
يعتمد علاج التهاب المفاصل في مفصل الورك بالأدوية على تناول موسعات الأوعية ومرخيات العضلات وحواجز الغضروف بالإضافة إلى استخدام المراهم أو المواد الهلامية أو الكريمات.
بالإضافة إلى ذلك ، يتم التعامل مع أول درجتين من التهاب المفاصل بالعلاج اليدوي والأدوية العشبية والعلاج الطبيعي وعلم المنعكسات والجمباز.
عندما يتم العثور على التهاب المفاصل من الدرجة الثالثة في المريض ، يتم إجراء عملية ، يتم فيها استبدال المفصل ببدلة داخلية. في هذه العملية ، يتم زرع الطرف الاصطناعي في عظام الفخذ والحوض. بعد الجراحة ، سيحتاج المريض إلى فترة إعادة تأهيل طويلة.
نقطة مهمة!يجب أن يكون علاج الفصال العظمي لمفصل الورك من الدرجة الأولى والثانية شاملاً. أي طريقة علاج واحدة لن تحقق النتائج المتوقعة.
من المفيد تدليك المفاصل الملتهبة. ينصح بالتدليك بعد القضاء التام على الألم الحاد. بعد العملية ، لا يمكن إجراء العلاج بالتدليك إلا بعد إزالة الغرز. في هذه الحالة ، يجب أن يتم التدليك فقط من قبل متخصص ، والإجراءات المستقلة هي بطلان صارم.
الطب التقليدي في علاج الفصال العظمي
في المراحل المبكرة من التهاب المفاصل ، من المهم استعادة الوظيفة الحركية للمفصل ، وكذلك محاولة تحميلها بأقل قدر ممكن. من الضروري علاج التهاب المفاصل بالعلاجات الشعبية تحت إشراف الطبيب ، وتأكد من مراعاة خصائص المرض.
علاج التهاب المفاصل بالعلاجات الشعبية:
- صب الماء المغلي على أوراق عشبة الخنزير ولفها في القماش القطني. يتم وضع النبات المبرد على المفصل المؤلم ؛
- عمل كمادات بالتناوب من الطين الأبيض والأزرق. للقيام بذلك ، يجب تخفيف الطين قليلاً بالماء ولتحقيق تناسق موحد يتم به تشحيم المفاصل المؤلمة. لف الجزء العلوي بورق القصدير وقطعة قماش دافئة. احتفظ بها طوال الليل. تغسل السوترا.
- لتحسين إنتاج السائل داخل المفصل وتنشيط عمليات الاسترداد ، من المفيد القيام بتدليك علاجي بالعسل. لمثل هذا العلاج بالعلاجات الشعبية ، يتم تسخين العسل وصهره في حمام مائي. يتم تدفئة المفصل نفسه باستخدام وسادة تدفئة. يُفرك العسل في حركة دائرية. مدة التدليك لا تزيد عن 15 دقيقة. بعد العملية ، يتم لف المفصل بأربع طبقات بالشاش وعزله بقطعة قماش لمدة ثلاث ساعات. بعد فترة ، يجب غسل العسل بالماء الدافئ. مسار العلاج 10 مرات. يتم إجراء أول ثلاث جلسات تدليك يوميًا ، ثم التدليكات اللاحقة كل يومين ؛
- صب 200 جرام من جذور larkspur المقطعة بالماء المغلي (10 لترات). خذ حمامًا لمدة 10 دقائق ؛
- العلاجات الشعبية المعتمدة الوصفة التالية لعلاج التهاب المفاصل. تُهرس أوراق الملفوف قليلاً وتُدهن بعسل الحنطة السوداء. يوضع على المفصل المؤلم ويعزل برقائق وقماش. يجب أن يتم الضغط طوال الليل ؛
- تُسكب أوراق الخطاطيف (8 ملاعق كبيرة) بزيت الزيتون (1 لتر). أغلق بغطاء محكم واتركه لمدة 14 يومًا في مكان دافئ. ثم يصفى ويستخدم لفرك المفاصل والتدليك.
- طحن جذر الأرقطيون المغسول. اخلطيها مع العسل وشرب ملعقة كبيرة ثلاث مرات في اليوم قبل الوجبات.
- يجب خلط الكرفس (250 جرام) مع الليمون (150 جرام) والثوم (125 جرام). ضع الخليط الناتج في وعاء واسكب الماء المغلي (3 لترات). اتركي المنتج دافئًا حتى الصباح. اشرب 70 جرامًا قبل الوجبات بـ 30 دقيقة. في دورة واحدة ، يجب ألا تشرب أكثر من ثلاثة علب صبغة سعة ثلاثة لترات. قبل تناول هذا العلاج ، استشر طبيبك ؛
- خلط دهن الخنزير (300 جرام) مع بريوني أبيض (200 جرام). يُطهى المزيج على نار خفيفة لمدة خمس دقائق. تبريده. افرك المرهم الناتج في المفاصل الملتهبة. تأكد من لف الجزء العلوي بقطعة قماش دافئة. يتم تنفيذ الإجراء في الليل. يجب تخزين المرهم في مكان بارد ؛
- اخلط مقدارًا واحدًا من العرعر والعشب الذهبي مع جزأين من نبات القراص والمريمية وذيل الحصان وجذر الأرقطيون وزهور البلسان. أضف أيضًا بعض البرسيم الحلو والهندباء والنعناع والشمر وأزهار البنفسج وأوراق البتولا ولحاء الصفصاف. يُسكب 30 جرامًا من الخليط الناتج بالماء المغلي (500 ملليلتر) ويوضع في مكان دافئ لينقع لمدة 12 ساعة على الأقل. يصفى ويشرب 100 جرام بعد الوجبات. يستخدم Oilcake كمادات للمفاصل المريضة. إذا قررت أن تشرب مثل هذا التسريب مثل الشاي ، فلا يمكنك شرب أكثر من لترين في اليوم.
من المهم أن تتذكرأنه من المستحيل علاج التهاب مفاصل الورك بالعلاجات الشعبية وحدها. من المهم الاستماع لنصائح الأطباء ومتابعة العلاج والأدوية.
هشاشة العظام والنظام الغذائي
من المهم مراقبة وزنك لتخفيف مفاصلك. إذا كان لديك أرطال زائدة ، فمن المستحسن إعادة النظر في النظام الغذائي. يجب أن تكون متوازنة. يجب أن يتلقى الجسم طعامًا قلويًا.
يجب أن تكون التغذية لمرض التهاب المفاصل على النحو التالي:
- اشرب الحليب ومنتجات الألبان المخمرة ؛
- إرضاء جوعك بمرق العظام ، والتوت ، والكرفس ، والملفوف الأبيض ، وعصارة البتولا ؛
- أكل العسل ، حبوب اللقاح ، خبز النحل.
- تناول الخضار والفواكه الطازجة ؛
- تناول الحبوب لأنها غنية بالألياف ؛
- استخدم الجريب فروت أو الأناناس أو عصير البرتقال لإرواء عطشك.
المعجنات واللحوم المدخنة والأطعمة الغنية بالتوابل والدهون الحيوانية محظورة تمامًا. لا تأكل الطماطم والفاصوليا والبازلاء والأسماك الدهنية واللحوم.
من الأفضل أن تأكل كثيرًا ، ولكن في أجزاء صغيرة.
حاول شرب ما لا يقل عن لترين من السوائل يوميًا.
يهدف النظام الغذائي لمرض التهاب مفصل الورك إلى استعادة أنسجة الغضروف. فقط النظام الغذائي المتوازن سيساعد الجسم في الحصول على جميع مواد البناء اللازمة لكتلة العضلات.
من المهم تناول ما يكفي من الطعام الصحي ، مع عدم الإفراط في تناول الطعام ، ولكن يجب مراقبة ما تأكله ومقدار ما تتناوله خلال اليوم بوضوح.
الوقاية من التهاب المفاصل
الوقاية من أي مرض أفضل من علاجه. لذلك يوصى باتخاذ الإجراءات الوقائية التي من شأنها أن تساعد في منع تطور التهاب المفاصل:
- يجب فحص الأطفال حديثي الولادة بعناية من قبل جراح العظام أو الجراح. كلما تم اكتشاف خلع مفصل في الورك مبكرًا ، يمكن علاجه بشكل أسرع وأكثر كفاءة ؛
- في بداية المرض ، من المهم زيارة الطبيب على الفور وإجراء جميع الفحوصات لتشخيص التهاب المفاصل في أقرب وقت ممكن وبدء العلاج ؛
- الانخراط في أسلوب حياة نشط ؛
- بالإضافة إلى النظام الغذائي المتوازن ، من المهم تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الكولاجين. هذا المكون هو الذي يعمل على الغضروف المفصلي ويعيد الجهاز الرباط المفصلي.
الآن أنت تعرف ما هو التهاب المفاصل في مفاصل الورك ، وما هي درجته وما هي أعراضه الرئيسية. عند الشك الأول في التهاب المفاصل ، من المهم استشارة الطبيب لبدء العلاج الصحيح والفعال على الفور.
بالاتفاق مع الطبيب ، يمكنك إجراء العلاج بالعلاجات الشعبية. والأهم من ذلك ، لا تداوي نفسك بنفسك وتهتم بصحتك.